Mac上如何降级系统？Mac系统降级图文教程

一、制作系统U盘启动盘

1. 备份数据

2. 下载好系统镜像

macOS Mojave

MacOS Mojave(macos10.14系统)V10.14.6(18G103)最新正式版

苹果公司正式发布了新的macOS Mojave系统Beta版，代号 Mojave 莫哈韦，带来了受其最强大用户启发的新功能：全新的黑暗模式，动态桌面，堆栈，超快速的截图，图库视图等等，

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macOS Catalina

macOS Catalina(macos10.15)v10.15.7正式版

未来软件园第一时间为大家提供Mac10.15系统升级包！全新的macOS Catalina系统满载全新功能与 App，

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macOS High Sierra

macOS High Sierra10.13.6中文官方版(升级包)V10.13.6最新版

macOS High Sierra 系统核心中的多项新技术，macOS High Sierra 10.13.6更新改进了Mac的稳定性，性能和安全性，并建议所有用户使用。它还优化了你平时常用的各项功能。

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macOS Sierra

（如果是从其他地方下载的dmg镜像包，我们需将dmg中的镜像移动到应用程序中以方便后续操作）

3. 格式化U盘。
将U盘插入电脑，打开「磁盘工具」，选中U盘，选中上放「抹掉」，命名为Mojave，点击「抹掉」格式化U盘。

4.制作系统U盘。
打开「终端」，按需复制以下命令并粘贴***：

• macOS Mojave系统，U盘抹掉时的命名为「Mojave」（名称需与以下命令对应，建议小白严格按教程来，不要更改）

sudo /Applications/Install\ macOS\ Mojave.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/Mojave --applicationpath /Applications/Install\ macOS\ Mojave.app --nointeraction

• macOS High Sierra 系统，U盘抹掉时的命名为「High Sierra」

  sudo /Applications/Install\ macOS\ High\ Sierra.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/High\ Sierra --applicationpath /Applications/Install\ macOS\ High\ Sierra.app --nointeraction

• macOS Sierra 系统，U盘抹掉时的命名为「Sierra」

  sudo /Applications/Install\ macOS\ Sierra.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/Sierra --applicationpath /Applications/Install\ macOS\ Sierra.app --nointeraction

*注：命令解释

sudo /系统镜像路径/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /U盘路径 --applicationpath /系统镜像路径 --nointeraction

5. 在终端输入命令，点击回车再输入登录密码。等待一会，当屏幕出现“…100%”时，就表示系统U盘制作成功了。

二、安装

1.将你的电脑关机，不要拔掉U盘

2.先按住 option 键，再开机，直到界面出现内容松开 option 键

3.回车***，将会经历两次苹果logo进度条。

4.出现如下界面，先选择「磁盘工具」

5.先选中左侧的磁盘，再选择「抹掉」，给你的磁盘命个名，并选择格式。
注：10.3以上系统版本请选择「APFS」磁盘格式，10.3以下系统版本选择「Mac OS 扩展（日志式）」磁盘格式。

6.接着退出「磁盘工具」

7.回到主界面，选择「安装macOS」，并继续

8.然后可能会出现提示「这个“安装macOS Mojave”应用程序副本已损坏，不能用来安装macOS」，不用担心，点击「好」

9.这个问题是由于验证三方服务和应用的苹果全球开发者证书于2016年2月14日过期，所以我们只需将电脑的系统时间更改为这个日期之前即可。

10.首先断开网络，并在菜单栏找到「实用工具」，打开终端

11.在终端输入

date 011222352015.06

注：0112为1月12日，2223为22点23分，2015为年，06为秒

12.然后退出终端，选择「安装macOS」，就OK了

13.连续继续、同意之后，选择我们之前抹掉的磁盘进行安装

14.接着就是等待，整个操作时间一般半个小时左右，安装的快慢取决于USB读取速度和电脑性能，完成以后电脑会自动重启。

15.最后一步是电脑的各项初始用户设置，完成后你的电脑就成功恢复如初了。